Единоборства

АЙКИДО (6+ лет)

Айкидо - боевое искусство, включающее в себя удары, броски и болевые удержания. Главная особенность айкидо – направлять агрессию противника против него же. За счёт отработки ударов, захватов и бросков айкидо улучшает координацию, учит чётким выверенным движениям и увеличивает скорость реакции.
РАСПИСАНИЕ:
Понедельник, Среда, Пятница | 09:00
Вторник, Четверг | 14:00
Суббота | 10:00

КАРАТЭ ДО (3+ лет)

Этот вид спорта развивает навыки рукопашного боя, закаляет силу воли, помогает снять стресс и разгрузить нервную систему. В процессе тренировок оттачивается боевая техника, развивается координация движений и ловкость.
РАСПИСАНИЕ:
Понедельник, Среда, Пятница | 17:00 и 18:00
Понедельник - Пятница | 18:00